اولین چیزی که درباره اسفناج باید بدونید این هست که
این گیاه در هوای سرد رشد میکند و خاصیت بیشتری دارد
پس بنابر این برای پرورش حتما به آب هوای کاشتش دقت کنید .
گام دوم:
بذر های اسفناج را اماده کنید و روی خاک بریزید و
بعد از آن روی بذر ها خاک بریزید.
گام سوم:
یک روز در میان به گلدانی که بذر ها در آن کاشته شده است آب بدهید.
گام چهارم:
اسفناح ها پس از حدود 10 ر وز رسیدگی مداوم شروع به جوونه زدن و
رشد کردن میکنند.
گام آخر:
اسفناج های شما بعد از حدود10 روز از جوانه زدن آماده برداشت هستند.